300
Grammes de crevettes ou gambas cuites
800 Grammes de filets de Rascasses
1 Boite de concentré de tomate
1 Kilos de soupe de poisson
1 Kilos de pommes de terre
20 Grammes de safran
1 Kilos de moules
3 Gros oignons
3 Gros oeufs
1 Tête dail
Recette pour 8 personnes
Prendre
une marmite y mettre les oignons émincés
dans de lhuile dolive mettre
la soupe de poisson fraîche la faire
revenir pendant 5minutes ajouter le concentré
de tomate rajouter de leau au trois
quart y incorporé le safran laisser
cuire pendant 30minutes pendant ce temps
nettoyer votre kilos de moules tout en
enlevant la barbe.
Rincer dans de leau claire mettre
de côté,maintenant épluché
votre kilos de pommes de terre les rincer
a leau puis les coupé en
rondelles pas trop épaisses.
Ceci fait épluché votre
ail frais le haché le plus fin
possible maintenant commencé a
mixer votre soupe de poisson vérifié
lassaisonnement retiré au
moins 1 litre de soupe de poisson pour
faire cuire vos filets de Rascasses plongé
vos rondelles de pommes de terre dans
lautre marmite de soupe de poisson
.
Laisser
cuire 20minutes les retirer et les mettre
dans un plat ensuite faire cuire vos moules
dans la même marmite que les pommes
de terre pendant ce temps cassé
les oeufs un par un dans un saladier en
séparant le jaune du blanc doeuf
ajouter lail prenez un fouet et
commencé à monter votre
rouille tout en mettant 2 cueillere a
café de concentré de tomate
monter a lhuile dolive pour
quelle soit bien consistante noubliez
pas les croûtons.
Faîtes cuire vos filets de Rascasses
au mois 10minutes servir dans des assiette
creuse disposer le poisson au milieu mettre
autour les pommes de terre,vos gambas
ou vos crevettes compté 4 par personnes
ainsi que les moules et rajouter dans
chacune des assiette une grosse louche
de soupe de poisson.
Bon
Appétit
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